האם תה שחור מכיל נוגדי חמצון כמו תה ירוק
לאחרונה עלתה בראשי השאלה אם תה שחור רגיל שאפשר לקנות בכל סופר מכיל את אותם יתרונות בריאותיים
כמו תה ירוק למשל נוגדי חמצון, קפאין ועוד.
אהבתי | לא אהבתי0
תשובה אחת
תה שחור הוא למעשה תה ירוק שעבר יותר שלבים בתהליך הייצור. תה שחור מקבל את צבעו בתהליך חמצון התה שהינו משנה את הרכב הנוגדי חמצון המצויים בתה השחור לפני ואחרי התהליך אך חשוב לציין שהכמות הכוללת את כל סוגי נוגדי החמצון אינה משתנה אלה רק ההרכב הכימי.
אולם, בתה ירוק מוצאים את סוג הרכב נוגדי החמצון החזק ביותר שקיים מבין בכל סוגי התה הידועים.
לכן אמליץ על תה ירוק אם חוזק נוגדי החמצון בראש מעיינך.
הפתרון | אהבתי | לא אהבתי0
תשובה שלך
אנונימי?